Opplever du stress i studiekvardagen? Eller lurer du på korleis du kan disponere tida og få betre studievanar? Då kan dette kurset vere noko for deg. 

Mange studentar opplever periodar med stress. Det kan vere i høve eksamen, tidspress, negative tankar, bekymringar, lav sjølvfølelse eller utfordringar privat. Vi håper kurset kan auke di bevisstheit rundt stress og stressmeistring. Vi vil også ta for oss korleis du som student kan planlegge og organisere studiekvardagen din betre.     

Kurset er gratis!

Kursleiar er Eli Anne Løksa som er studentrådgjevar ved Studentsamskipnaden i Volda.

Tidspkt: Tysdag 24. Oktober 2017 kl 16-18

Stad: Nærare beskjed.

Meld deg på her. Det er plass til 8-10 deltakarar.

Ved spørsmål om kurset ta kontakt med Eli Anne